<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>MlodaMama.com &#187; I trymestr</title>
	<atom:link href="https://mlodamama.com/tag/i-trymestr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mlodamama.com</link>
	<description>Serwis dla wszystkich młodych mam...</description>
	<lastBuildDate>Wed, 26 Mar 2025 23:23:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.5</generator>
	<item>
		<title>Przyczyny poronień</title>
		<link>https://mlodamama.com/2013/07/przyczyny-poronien/</link>
		<comments>https://mlodamama.com/2013/07/przyczyny-poronien/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2013 10:10:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Agata]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CIĄŻA I PORÓD]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[I trymestr]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mlodamama.com/?p=344</guid>
		<description><![CDATA[Czynników, które mogą prowadzić do utraty ciąży jest naprawdę sporo, ale warto jest je poznać. Zaburzenia chromosomalne Poronienia, do których dochodzi w pierwszym trymestrze ciąży, w większości przypadków są spowodowane nieprawidłowymi chromosomami w zapłodnionej komórce jajowej, przez co zarodek nie można się prawidłowo rozwijać. Do poronienia może dojść także wtedy, kiedy zarodek nieprawidłowo zagnieździ się w ścianie macicy. Ze względu na zaburzenia chromosomalne zarodek obumiera. Ryzyko poronienia znacząco spada już około szóstego tygodnia ciąży, kiedy to podczas badania USG można zobaczyć bijące serce. Warto wiedzieć, że nie są znane dokładne przyczyny poronień i nawet po wykonaniu specjalistycznych badań nie otrzyma się pewnej odpowiedzi. Poronić może każda kobieta, jednak niektóre z nich są dużo bardziej narażone na utratę ciąży. Czynniki ryzyka Trzeba mieć świadomość tego, że im starsza kobieta, tym większe prawdopodobieństwo, że zapłodniona komórka będzie miała wady chromosomalne, dodatkowo – ryzyko poronień wzrasta, jeśli kobieta poroniła już dwa razy. Nie bez znaczenia są choroby przewlekłe (takie jak choroby krwi, cukrzyca, zaburzenia hormonalne), a także wady w budowie macicy (np. gdy szyjka jest krótka, mogą wystąpić problemy z donoszeniem ciąży). Palenie papierosów, zażywanie narkotyków i picie alkoholu mają ogromny wpływ na rozwój płodu. Podczas ciąży nie można przyjmować niektórych leków, a także należy unikać kontaktu z substancjami toksycznymi (ołów, arsen, formaldehyd, benzen, tlenek etylenu). Ryzyko poronienia wzrasta, kiedy kobieta zajdzie w ciążę już trzy miesiące po urodzeniu dziecka.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mlodamama.com/2013/07/przyczyny-poronien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żylaki w ciąży</title>
		<link>https://mlodamama.com/2013/07/zylaki-w-ciazy/</link>
		<comments>https://mlodamama.com/2013/07/zylaki-w-ciazy/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jul 2013 19:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Agata]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CIĄŻA I PORÓD]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[I trymestr]]></category>
		<category><![CDATA[porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mlodamama.com/?p=338</guid>
		<description><![CDATA[Problem z żylakami dotyczy około czterdziestu procent kobiet ciąży. Problem z żyłami Największą grupę ryzyka stanowią kobiety, które miały problem z żylakami przed zajściem w ciążę, a ponad to, miały przed ciążą nadwagę i skłonności do tycia, a także za długo stoją lub siedzą. Warto jest obrać odpowiednią technikę zapobiegania żylakom, zwłaszcza że problem ten może przewijać się w kolejnych ciążach. Żylaki pojawiają się już w pierwszym okresie ciąży, a ich powodem są: wzrastające ciśnienie w żyłach kończyn dolnych, a także z żył macicy w kierunki żył miednicy, a dodatkowo rozluźnienie włókien mięśniowych w ścianie żył. Jednym z najczęstszych objawów żylaków są bolące nogi. Wiele kobiet skarży się na pieczenie, uczucie ciężkości, a także silny ból. Zapobieganie Na pewno warto kontrolować swoją wagę podczas ciąży (pamiętając przy tym, że optymalny przyrost to około dwunastu kilogramów), wykonywać odpowiednio dobrane ćwiczenia, a także dużo spacerować. Noszenie obcisłej i ograniczającej swobodę ruchów odzież warto odłożyć na później, podobnie jak rajstopy ściągające i elastyczne pończochy. Dobrze jest od czasu do czasu fundować sobie masaż stóp i łydek, który na pewno pobudzi krążenie, a także wybrać się na pływalnie. Należy zwrócić uwagę także na to, aby nie zakładać nogę na nogę podczas siedzenia, co utrudnia przepływ krwi, a także co jakiś czas wstawać od biurka i przespacerować się, jeśli wykonuje się pracę siedzącą. Leczenie żylaków nie jest zalecane podczas ciąży i trzeba z nim poczekać nawet kilka miesięcy po porodzie. Zaleca się jednak, aby unosić podczas leżenia układać nogi na wysokiej poduszce, a także nosić specjalne rajstopy lub podkolanówki. Czasami lekarze przepisują swoim pacjentkom leki poprawiające krążenie (np. żel z kasztanowca).]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mlodamama.com/2013/07/zylaki-w-ciazy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piersi podczas ciąży i karmienia</title>
		<link>https://mlodamama.com/2012/11/piersi-podczas-ciazy-i-karmienia/</link>
		<comments>https://mlodamama.com/2012/11/piersi-podczas-ciazy-i-karmienia/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Nov 2012 14:48:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Agata]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CIĄŻA I PORÓD]]></category>
		<category><![CDATA[I trymestr]]></category>
		<category><![CDATA[III trymestr]]></category>
		<category><![CDATA[karmienie piersią]]></category>
		<category><![CDATA[niemowlę]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mlodamama.com/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Podczas ciąży, w piersiach zachodzą zmiany, które mają przygotować matkę do karmienia. Na samym początku piersi stają się bardzo wrażliwe – szczególnie w I trymestrze ciąży, a później zaokrąglają się, co jest spowodowane rozrostem tkanki gruczołowej. Ważne jest więc, aby w tym okresie nosić wygodny stanik, który dobrze dopasowuje się do kształtu piersi. Na rynku jest wiele staników ułatwiających karmienie piersią, więc można wybierać pośród modeli rozpinanych z przodu i z odpinanymi ramiączkami. Warto jest pamiętać o tym, żeby do prania staników używać możliwie jak najdelikatniejszych środków. Brodawki Kształt brodawek nie ma z karmieniem zbyt wiele wspólnego. Dziecko bowiem wysysa mleko z piersi masując językiem okolice otoczki. Można jednak popracować nad ich wyglądem stosując w czasie kąpieli na przemian ciepły i letni prysznic. O wygląd piersi podczas ciąży i po jej zakończeniu można zadbać wykonując także delikatne masaże. W ten prosty sposób uniknie się rozstępów, które powoduje ciąża. Ból piersi może pojawić się pod koniec ciąży, kiedy to rozpoczyna się synteza mleka. Przyszła mama zauważy, że z piersi wydziela się gesty, lepiki i żółty płyn. Jest to siara, czyli pierwsze mleko dla dziecka &#8211; bogate w ogromną ilość przeciwciał, białek odpornościowych, soli mineralnych i niezbędnych składników odżywczych. Oczywiście, jeśli nie zauważy się siary pod koniec ciąży, nie ma się tym co martwić, ponieważ pojawi się ona po urodzeniu. Pierwsze doby W pierwszych dniach młoda mama może odczuwać ból spowodowany podrażnioną lub popękaną brodawką. Przyczyną takiego stanu jest złe uchwycenie piersi przez noworodka. W takich sytuacjach należy poprosić położną o dobranie odpowiedniej pozycji karmienia dziecka. Warto jest pamiętać o tym, żeby po każdym karmieniu rozsmarować kilka kropli mleka na brodawce i otoczce. Obrzmiałość piersi to efekt znacznego zwiększenia przepływu krwi, a także rozpulchnienia tkanek, które prowadzi do zwiększenia produkcji mleka. Częste przystawianie maluszka do piersi pomoże w odciągnięciu nadmiaru wyprodukowanego pokarmu. Gdy piersi bardzo bolą, można posiłkować się chłodnym ręcznikiem. Taki stan nie utrzymuje się długo, już po kilku dniach piersi dokładnie wiedzą ile mleka muszą wyprodukować, a więc ponownie stają się miękkie.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mlodamama.com/2012/11/piersi-podczas-ciazy-i-karmienia/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krwawienie podczas I trymestru</title>
		<link>https://mlodamama.com/2012/09/krwawienie-podczas-i-trymestru/</link>
		<comments>https://mlodamama.com/2012/09/krwawienie-podczas-i-trymestru/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Sep 2012 09:04:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Agata]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[CIĄŻA I PORÓD]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[I trymestr]]></category>
		<category><![CDATA[krwawienie podczas ciąży]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://mlodamama.com/?p=80</guid>
		<description><![CDATA[Nie zawsze krwawienie w ciąży grozi poronieniem, co jednak nie znaczy, że można je bagatelizować. Krwawienie pojawia się najczęściej w pierwszych miesiącach ciąży. Oczywiście, w takiej sytuacji trzeba leżeć i to jest podstawa. Jeśli krwawienie jest niewielkie, wszystko może zakończyć się pomyślnie. Jeżeli sprawa jest poważniejsza, może być konieczny pobyt w szpitalu. W pierwszym trymestrze przyczyną może być między innymi: zagnieżdżenie się jaja płodowego, choroba szyjki macicy, termin miesiączki, niedobory hormonalne, ciąża pozamaciczna, zaśniad groniasty i poronienie. Obfite krwawienie nie wpływające na dalszy rozwój ciąży, które bardzo często przypomina początek miesiączki, jest spowodowane zagnieżdżeniem się jaja płodowego w ścianie macicy. W tym przypadku więc nie ma się co denerwować i martwić. Nieco inaczej sytuacja wygląda podczas niedoborów hormonalnych, kiedy niezbędna jest interwencja lekarska. Trzeba zrobić badanie poziomu progesteronu we krwi i jeśli wynik potwierdza wstępną diagnozę, lekarza zaleci „leki na podtrzymanie ciąży”, zawierające pochodne progesteronu. Nie mają one żadnego wpływu na dalszy rozwój dziecka. Zarówno w przypadku ciąży pozamacicznej, jak i wystąpienia zaśniadu groniastego niezbędna jest pomoc lekarska. Przerost tkanek, z których wykształca się łożysko leczy się za pomocą łyżeczkowania jamy macicy, czyli niezbędna jest opieka lekarska i leczenie szpitalne. Ciąża pozamaciczna jest wywołana zagnieżdżeniem się zarodka poza jamą macicy. Zasłabnięcia, omdlenia i kłujące bóle podbrzusza to tylko niektóre z objawów, z którymi możliwie jak najszybciej należy zgłosić się do lekarza, ponieważ ciąża pozamaciczna zagraża życiu kobiety. Poronieniem nazywa się zakończenie ciąży przed 22 tygodniem. W jaki sposób je rozpoznać? Krwawienie jest obfite, długotrwałe i niezwykle bolesne. Występuje także ucisk w podbrzuszu i złe samopoczucie. W takiej sytuacji należy jak najszybciej udać się do lekarza, który podtrzyma ciążę za pomocą leczenia hormonalnego i leków rozkurczowych.]]></description>
		<wfw:commentRss>https://mlodamama.com/2012/09/krwawienie-podczas-i-trymestru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
